为进一步加强心理健康宣传,丰富广大师生的心理健康知识,提高自我心理调节能力,使2016级新生快速转变角色,适应校园,9月28日下午,国家心理咨询培训师、第三届中国催眠师大会秘书长、北华大学心理健康教育中心主任王志学教授来到我院做题为《阳光心态,幸福人生》的讲座。此讲座亦是“毓秀讲堂”校园讲座系列活动第13讲,参加此次讲座的有全院心理委员、心理社团成员、师生代表300余人。
讲座上,王志学通过自己在长期心理咨询过程中的案例和经典心理学实验说明心理健康的重要性,介绍了快速、有效的检测心理健康程度的方法,详细介绍了幸福人生的实质和实现阳光心态的途径。他说,阳光心态是成功之源,心态是快乐之源,心态决定了健康、成功、幸福!
在青年代表提问的互动环节,学生们就自己生活、学习中遇到的困惑提出许多问题,王志学都做了认真回答。他讲:我们内心是什么样子,这个世界就是什么样子!选择抱怨,我们内就充满着痛苦、黑暗和绝望!选择感恩,我们的世界就充满着阳光、希望和爱!